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Personal Training Hamburg im Boxen, Kickboxen, Boxcoaching und mehr

DERYA TORUN

Als ehemalige Profi-Kampfsportlerin bin ich die richtige Trainerin für dich, wenn es um deine physische als auch psychische Fitness geht!

BOXTRAINING

Lerne das Boxtraining kennen und finde heraus, was du noch alles damit erreichen kannst, außer körperlich fit zu werden.

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Du denkst, Kampfsport ist nur was für harte Hunde? Im Gegenteil, immer mehr "Büromenschen" betreiben Kampfsport. Probier' es aus!

Personal Training für jedermann & jederfrau

Herzlichen Glückwunsch zum richtigen Klick! Du bist auf Moving-Power gelandet. Und ich bin Derya Torun. Die beste Wahl für Dein mentales & körperliches Kampfsport-Training / Coaching in Hamburg & Umgebung.

Bist Du bereit Deine Vorurteile über das Boxtraining und Kickboxen wegzuwerfen?

 

Dann ließ gerne weiter...

 

Boxen und Kickboxen bedeutet: seine Stärken und Schwächen kennen, diese zu verstehen, seine Grenzen ausloten und sie manchmal überschreiten. Sowohl körperlich als auch mental. Dass der Kampfsport neben der körperlichen Fitness auch positive Eigenschaften auf das Denken, Verhalten, die Kommunikation, Ausstrahlung und das allgemeine (Selbst)Bewusstsein hat, ist vielen unbewusst.

 

Denn Boxen und Kickboxen sind direkt, kontrolliert, durchdacht. Jeder Ablauf hat einen Sinn. Zumindest bei mir und in meinem Training. Aber auch im richtigen Moment loslassen ist eine Kunst - alles eine Frage des Timings. Und was passiert im Kopf?

 

Durch die vielen koordinativen Übungen werden neue Neuronen im Gehirn gebildet (wissenschaftlich bewiesen) und die eingestaubten Gehirnzellen kommen in Fahrt. Man reflektiert sich im Training, ob man will oder nicht. Und hier setzt das Box Coaching oder Kickbox Coaching ein: was passiert? Warum passiert es? Was strahle ich aus? Warum mache ich dieses und jenes. Was steckt dahinter? Deshalb wählen immer mehr Menschen dieses Allround-Fitness-Programm, von Anfänger (ohne in seinem bisherigen Leben viel Sport getrieben zu haben) bis zum ambitionierten Sportler.

 

Auch für diejenigen, die am tradtionellen Kampfsport interessiert sind, gibt es was. D. h. ich bereite dich auf deine Gürtelprüfung vor, ich scheuche dich durch den Ring und bin einer der strengsten Trainer, wenn es um Perfektion geht! Bei mir lernst du, wie es WIRKLICH geht und aussieht.

 

Du hast noch Fragen?! Dann wird es Zeit mich zu kontaktieren! Hole dir jetzt Informationen ein zum:

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Kontaktiere mich bei allen anderen sportlichen Wünschen, die du hast.


Derya Torun