... denn dann heißt es: die Winterhandschuhe werden durch Boxhandschuhe, die Stiefel durch Sportschuhe, der Schal durch ein Handtuch und der Glühwein durch ein Wasser eingetauscht! Während zur Weihnachtszeit das Gewicht bei den meisten verständlicherweise wieder hochschnellt und der Sport leider in den Hintergrund gerät, habe ich es mir dieses Jahr zur Aufgabe gemacht, die Weihnachtsfrau zu spielen und somit einen

K O S T E N L O S E N Workshop im Boxen

anzubieten. Bei diesem Training lernst du mit ein paar schweißtreibenden Übungen die Basics des Boxens umzusetzen. Es findet kein Sparring (= sogenannter "Trainingskampf") statt, die Techniken werden an der Pratze oder in der Luft ausgeführt.

Mit gutem Gewissen könnt ihr nach 1,5 Std. Training euer Weihnachtsgebäck wieder verspeisen ;-)

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und daher am Besten so schnell wie möglich anmelden! Dieser Workshop richtet sich an alle Beginner, die keine oder nur sehr wenige Kenntnisse im Boxtraining haben.

Ich freue mich auf Dich.

Hard Facts:

Datum: Samstag 22.12.2018

Start/Ende: 10:30 - 12:00 Uhr

Ort: EVE ADAM Fitnessstudio, Spitalerstraße 22, 20095 Hamburg

Voraussetzung: keine, der Kurs ist auf Beginner ausgerichtet

Benötigtes Equipment: Sportschuhe, Boxhandschuhe. Solltest du keine eigenen Boxhandschuhe haben, gib das bitte bei Deiner Anmeldung an.

Kosten: K O S T E N  L O S  und daher begrenzt in der Teilnehmerzahl.

Anmeldung: erfolgt über das Kontaktformular unten oder bei EVE ADAM per Mail/telefonisch unter 040 36937974

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