Ich mache CEOs mental stark & körperlich sexy
Boxing Training & Mindset Coaching | Keynotes mit Bums
Dein persönlicher Schleifstein
Managerboxen meets Business Coaching
Mit meinem zärtlich harten Managerboxen und Mindset Coaching Programm schüttele ich dich in alle Richtungen, damit du mental und körperlich eine Maschine wirst! Du schwitzt, du wirst besser und lachst sogar dabei. Versprochen!
Das Konzept & weshalb es Dir wirklich etwas bringt
Intensives Box-FItness-Training trifft auf wirkungsvolles Mindset-Coaching, alles in einer Session. Du sparst Zeit, weil du zwei wichtige Lebensbereiche gleichzeitig stärkst!
Während du körperlich gefordert wirst, nutzt du die Bewegung, um mental aufzuräumen, dich zu fokussieren und neue Energie zu tanken.
Das ist kein normales Training, kein Fipchart-Coaching und ganz sicher kein Wellnessprogramm. Denn Boxen ist ehrlich, direkt und aufregend.
Warum das funktioniert?
Mit meinem Managerboxing Programm trainierst nicht nur Muskeln, sondern auch Klarheit, deine Präsenz und mentale Stärke.
Und du verlässt jede Session mit mehr Energie und dem Gefühl, wieder in deiner Kraft zu sein. Dafür sorge ich schon!
Für wen? Nur für die Office-People!
Mein Programm ist gemacht für Menschen mit Schreibtischjob, nicht für Leistungssportler.
Beginner und Hobbysportler, alle die sich für unfit halten und das ändern wollen, sind willkommen.
Was du mitbringen musst? Offenheit und Lust auf einen explosiven Weg.
Und das Beste: Neben Schweiß und Power gibt’s bei mir immer auch eine ordentliche Portion Humor. Denn ohne Spaß läuft hier gar nichts!
Es wird nicht gekämpft im Training
Du verlässt das Coaching & Training mit einer grandiosen Energie
Selbst wenn du dich als unsportlich bezeichnest, wirst du das packen!
Ob vor Ort in Hamburg in meinem exklusiven, privaten Personal Training Atelier an der Alster oder virtuell gemeinsam via Zoom oder als individueller Online Trainingsplan: die für dich passende Lösung ist nur einen Anruf entfernt.
Keynotes mit Bums
Manchmal fehlt bei einem Event oder einer Firmenveranstaltung genau das, was die Gäste aus ihrem Alltagstrott reißt wie ein kraftvoller Impuls, der nicht nur unterhält, sondern inspiriert und nachhaltig wirkt. Genau dafür bin ich da. Ich halte Impulsvorträge und Keynots sowohl in meiner Heimatstadt Hamburg, deutschlandweit sowie in Österreich und in der Schweiz.
Deine Gäste werden mit Energie und Leidenschaft förmlich angesteckt, während ich sie mit tiefgehendem Know-how und praxisnahen Strategien packe. Es geht nicht nur um Motivation. Es geht darum, bleibenden Eindruck zu hinterlassen und Denkanstöße zu geben, die Veränderung ins Rollen bringen.
Meine Keynotes drehen sich um Themen, die Menschen bewegen:
Wie du Niederlagen meisterst und an ihnen wächst
Welchen Mindset es braucht, um ein Ziel zu erreichen
Welche Handlungen wirklich zählen, um erfolgreich zu sein
Es geht dabei nicht immer um Härte, sondern auch darum, mit Humor und Leichtigkeit Hindernisse zu überwinden!
Mit meiner direkten, derbe-humorvolle Art habe ich immer ein klares Ziel vor Augen: Energie bei den Gästen maximal zum Vorschein bringen und Impulse für ihre mentale Stärke geben.
Glaube mir, wenn ich auf der Bühne bin, dann bumst es richtig!
Bereit, mit einem waschechten Profi zusammen zu arbeiten?!
Derya | Dein Schleifstein
Ich bin keine Trainerin & Coach für jeden!
Ich arbeite vor Ort nur mit UnternehmerInnen und C-Levels in Hamburg zusammen, die ihre physischen und mentalen Skills pushen wollen. Es wird anstrengend. Aber auch sehr abwechslungsreich, lustig und energiegeladen.
Ich halte nur Keynotes, wenn meine Worte meine sein dürfen.
30 Jahre Praxiserfahrung als Kamfpsport Trainerin & Coach
Keynotes & Impulsvorträge in Großunternehmen gehalten
Über 8.500 Menschen in Topform geschliffen
Top Leader/innen mental & körperlich entwickelt
Ehemalige Weltmeisterin im Kickboxen & Profiboxerin
Weltweit gekämpft & gewonnen (USA, Canada, Polen...)
Einjährige, intensive Ausbildung zum Business Coach
Exklusives, privates Studio an der Außenalster
Noch ein guter Grund gefällig, um mit mir zu starten? Hier kommen 13!
1 Ungeschlagene Profiboxerin
2 Weltmeisterin (USA, Kentucky)
3 Vizeweltmeisterin (Deutschland)
4 Über 300 Kämpfe im Kickboxen (Semi-/Leichtkontakt)
5 Zwei Mal in Folge zur besten Kämpferin des Verbandes geehrt
6 Dritter Platz bei der ersten WM mit 17 Jahren (Polen, Danzig)
7 US-Open Siegerin (USA, Florida)
8 Vize Diamond Nationals (USA, Minnesota)
9 Tschech Open Siegerin (Tschechien, Prag)
10 Swiss Open Siegerin (Schweiz, Rotkreuz)
11 Nord Cup Siegerin in allen Gewichtsklassen
12 World Cup Siegerin in 5 Gewichtsklassen
13 Mehrfacher Grand Champion
Geboren in Berlin, aufgewachsen in Hamburch
Ausbildung als Professional Coach (COATrain, DBVC anerkannt)
Trainerin seit 1993 (ja, bin alt, trotzdem noch frisch & stark)
Seit 1989 sportlich aktiv
Kickboxen 1989 gestartet,
1994 zusätzlich mit dem Boxtrianing begonnen
Von 1996 - 2003 & 2005 - 2008 auf der Wettkampffläche verbracht
Deine exklusive Location: privat & direkt an der Alster
Your happy grinding place
Mein Trainingsatelier befindet sich im Hinterhof und ist vor neugierigen Blicken geschützt.
Nach dem Training kannst du in nur 1 Min. an der Außenalster spazieren gehen oder in 3 Min. in diversen Restaurants und Cafés in St. Georg sein und Energie tanken.
Anschrift:
Ackermannstraße 36, 22087 Hamburg
Das Angebot für die Spitze und alle, die dahin wollen!
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Elite Peformance Paket
1 x wöchentlich individuelles Training & Coaching Impulse während der Session
Wöchentliche Challenges zur Steigerung der Motivation
Mentale Resilienz-Impulse für bessere Entscheidungen und mehr Fokus
Tipps und Empfehlungen, um im Alltag Routinen zu entwickeln
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CEO Ultimate Package
1 x wöchentlich individuelles Training & Coaching Impulse während der Session
1 x wöchentlich Home-Workout-Plan in einer App
Exklusive regelmäßige Online/Offline Challenges
Individuelle kleine Wochen-Challenges für konstante Fortschritte
Notfall-Coaching-Call (1x/Monat, 15 Min.) für akute Themen
Persönliche Erfolgsstrategie mit klarer Roadmap für deinen Durchbruch
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CEO 2.0 Programm
1 x wöchentlich individuelles Training & Coaching, Fokus auf Performance & Resilienz
Eingangs-Fitness Test zur Bestimmung deiner Ist-Werte
1 x wöchentlich Home-Workout-Plan in einer App
Mini-Challenges & Gamification für mehr Spaß & Motivation
Bei Erreichen von verdienten Punkten in der App gibt es eine kleine Überraschung
Konkrete Methoden und Tipps für mehr Energie im stressigen Alltag
Erneuter Fitnesstest nach 3 Monaten, um deinen Erfolg zu analysieren
Mindset-Coaching-Call (1x/Monat, 30 Min.) bei Bedarf
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Probetraining
75 Minuten Power pur: kein Larifari, sondern echtes Training (149 EUR brutto für Privatzahler)
Exklusive 1:1 Session in exklusiver Location
Du lernst mich, meine Methode und deinen inneren Fighter kennen
Individuell angepasst, egal ob Sportmuffel oder ambitioniert
Mit Energie, Klarheit und einem breiten Grinsen aus dem Training gehen
Box-Fitness trifft Mindset, eine Kombination, die knallt
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Keynote
Bei mir gibt es keine PowerPoint. Bei mir gibt es Power. Punkt.
Kein Vortrag, sondern ein Weckruf: direkt, ehrlich, energiegeladen
Fokus, mentale Stärke & Durchhaltevermögen: glaklar & on point
Von der Boxhalle auf die Bühne:: echte Praxis statt leerer Theorie
Für Führungskräfte, die mehr Bums im Kopf brauchen
Provokant, humorvoll, messerscharf
Von 15 bis 60 Minuten zeige ich euch, wie mentale Power wirklich entsteht erscheint
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Team Events
Box-Fitness trifft Teamentwicklung: körperlich fordernd, mental stärkend
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper: Konflikte lösen sich anders, wenn die Fäuste arbieten, ohne Körperkontakt & ohne Verletzungen, dafür mit Verstand
Hier wird geschwitzt, gelacht und geklärt
Stärkt Vertrauen, Respekt und Kommunikation
Ideal für Führungsteams, Start-ups oder Firmen, die mehr als Teambuilding wollen
Exklusive Betreuung: nur für Teams, die bereit sind, sich zu bewegen
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Weniger schnacken, mehr machen!
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